Hormonyoga ist eine therapeutisch wirksame Form des Yoga, die allen Frauen, auch jungen, hilft, wenn ihr Hormonhaushalt unausgeglichen ist (wie z.B. bei PMS, bei Schilddrüsenunterfunktion, nach Absetzen der Pille oder in den Wechseljahren).

Lalla, anfänglich selbst betroffen von starken Wechseljahrsbeschwerden, hat ein durchaus machbares Set an Übungen zu ihrem spezifischen „HoYo“ weiterentwickelt, sodass heute jede Frau, ohne Druck und mit viel Freude abwechslungsreich praktizieren kann. Ihre tägliche 25 Minuten HoYo Praxis hat Lalla nicht nur äusserst beweglich und flexibel gemacht, sie hat dadurch auch einen hohen Energiestatus, Lebensfreude und (wieder) glänzendes Haar!

Lalla ist die erste deutschsprachige zertifizierte Anusara Yoga Lehrerin und Ausbilderin und international renommierte Hormonyoga Expertin. In ihren HoYo-Workshops lehrt Lalla Frauen aller Altersstufen, wie sie ihre Hormone wieder ins Gleichgewicht bringen, Stress abbauen und hormonell bedingte Beschwerden lindern können. Sie unterrichtet regelmäßig Wochenendkurse in denen diese komplexe Yogaform erlernt werden kann. Nach einer fundierten Abklärung (Hormonyoga darf nicht in allen Fällen angewandt werden) erfahren die Teilnehmerinnen in einem lebensbejahenden und freudigen Unterricht, dass sie durchaus in der Lage sind, ihre Lebenssituation gut zu meistern und ihre Weiblichkeit positiv auszuleben. Hormonyoga Therapie wird auch bei Kinderwunsch und PMS erfolgreich eingesetzt. Wer sich diesem sensiblen Thema in einem privaten Rahmen widmen möchte, der kann bei Lalla Privatstunden buchen.

Schreibe dazu eine E-Mail an info@para-apara.de

Angebote

• Hormonyoga Therapie Wochenend-Workshops:
  6 x pro Jahr
• Hormonyogatherapie-Ausbildung für Yogalehrerinnen:
  2 x pro Jahr
• Hormonyogatherapie-Ausbildung für Yogalehrer:
  2 x pro Jahr
• Privatstunden