Mit dieser Ausbildung kann jede/r Teilnehmer/in Teil einer wachsenden Gruppe von Lehrer/innen werden, die gemeinsam in den Bereichen Gesundheit, Geschäftswelt, Erziehung und in der generellen Arbeit mit Menschen dazu beitragen, eine friedlichere und achtsamere Welt zu gestalten.

Diese 300-stündige Aus- und Fortbildung baut auf einer abgeschlossenen Yogalehrer Basis Ausbildung auf (mind. 200h). Sie führt die Teilnehmer/innen zu einer tiefen und intensiven Auseinandersetzung mit sich selbst. Die Beschäftigung mit der Atmung und dem „anderen“ Pranayama führt in den letzten beiden Modulen zu einem neuen Verständnis von Meditation und innerer Stille. Die Teilnehmer/innen sind nach Abschluss der Ausbildung befähigt, achtsame Atmungs-, Pranayama- und Meditationseinheiten, -Workshops und -Retreats, als auch atmungsorientierte Achtsamkeitskurse durchführen zu können. Jede/r Teilnehmer/in wird ihre/seine Fähigkeiten entdecken, Studentinnen und Studenten ans Tor der Meditation führen zu können. Ein Schwerpunkt liegt auf der Vermittlung des non-dualen direkten Weges. In allen Ausbildungseinheiten wird großen Wert auf den Körper gelegt. Der Energiefluss eines Körpers in Bewegung ist eine notwendige Grundlage, um sowohl die Atmung als auch die Meditation auf einem tieferen Level erfahren zu können.

In den sechs Modulen gibt es täglich bewegungsorientierte Übungen, die den Körper auf Atmungs- und Pranayamaeinheiten und längeres Sitzen vorbereiten. In Theorie- und Praxiseinheiten werden die unterschiedlichen Methoden und Techniken der achtsamen Atempraxis vermittelt. Im täglichen didaktischen Teil lernt man, wie das Gelernte im Umgang mit den Schülern/innen vermittelt und eingebunden werden kann. Die Verfeinerung der speziellen Sprache und Sprachführung des achtsamen Atmungs-, Pranayama- und Meditationsunterrichts ist Gegenstand in jedem Modul. Jede/r lernt ihre/seine besonderen individuellen Fähigkeiten zu erkennen und anzunehmen und so mit ihnen umzugehen, dass sie zur Stärke werden und aus einem inneren Einklang heraus die Fähigkeit erwächst, Andere abzuholen und sie in diese wunderbare Welt zu führen. Ein Bestandteil der Ausbildung ist das Mentorship und die Supervision der individuellen Entwicklungsschritte.

Diese Ausbildung baut die Brücke zwischen Körper, Emotion und Verstand. Sie legt großen Wert auf die besondere Berücksichtigung des Körperaspekts und des Körpers in Bewegung.

In Modul 1 bis 4 werden die Grundlagen gelegt, um in den Modulen 5 und 6 dann gezielt die Anwendung der heilenden Kräfte dieser Atem- und Meditationspraxis zu erlernen. Die bis dahin entwickelten Methoden und deren praktische Anwendungen, werden vertieft und eine neue, psycho-spirituelle Selbsterfahrung kann sich manifestieren. Das ist die Voraussetzung dafür, die erlernten Fähigkeiten in Anweisungen und Unterrichtseinheiten weiterzugeben.

Während der ganzen Ausbildung wird intensiv in Kleingruppen gearbeitet. Dies geschieht ohne jeden Druck. Viele Teilnehmer/innen berichten von dem wertvollen Feedback aus diesen Gruppenarbeiten. So kann man sich in einem geschützten Raum öffentlich darstellen und erfahren. Von unschätzbarem Wert sind die Beiträge zu den entsprechenden Themen, sei es in Video- oder Audioformat, auf parApara.TV. Alle Teilnehmer/innen erhalten einen speziellen Ausbildungszugang, der zusätzliche Tutorials, Handouts und Theorieeinheiten zugänglich macht. So erlauben die Zeiten zwischen den Ausbildungseinheiten eine konstante Verbindung mit dem Lehrer.

In den Modulen 5 und 6 geht es um den intensiven Wunsch, den viele Menschen heute teilen, tiefer nach innen zu schauen und sich mit der eigenen Essenz zu verbinden. Die Vertiefung der Selbsterforschungspraxis steht im Vordergrund. Verschiedene Achtsamkeitsmeditationen der buddhistischen Schulen werden erforscht und praktiziert. Letztendlich ist es dann die Erfahrung des „Direkten Wegs“, die den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein lebensveränderndes Werkzeug in die Hände legt. Der eigene Weg nach innen, die Selbsterforschung, wird zur Voraussetzung für die Arbeit als Meditationslehrer/in.

Die Ausbildungsteilnehmer/innen sind jetzt in der Lage, die Schüler/innen an ihrem Ort abholen zu können, um den richtigen Weg für das jeweilige Gegenüber vorzuschlagen. Aufgrund der eigenen Erfahrungen, die in diesen Modulen gemacht werden, findet dann jede/r für sich heraus, ob sie/er den inneren Ruf verspürt, achtsame Atmungs-, Pranayama- oder Meditationslehrer/in sein zu wollen und ob sie/er sich auf diesen Ruf einlassen kann.