Inside Asana – Anusara® Grundlagen Workshop
Wochenend-Workshop vom 14. bis 16. Februar mit Lalla und Lena in Berlin
Von Energiebahnen und Energierädern
Chakrenworkshop und Asanapraxis vom 21. bis 23. Februar mit Lalla in Salzburg
Schau dich genau an – wer du wirklich bist
AAPML Ausbildung Modul 2 vom 16.01. bis 21.01.2025 mit Vilas in Regensburg
Schau dich genau an – wer du wirklich bist
Workshopreihe “Der Weg zu mir selbst” Modul 2 vom 16. bis 19. Januar mit Vilas in Regensburg
Angewandte non-duale Philosophie
vom 23. bis 26. Januar mit Lalla in Berlin/Potsdam
Das Anusara® Bridge Programm
Die Brücke zu unserem Anusara® Yoga vom 6. bis 9. Februar in Leichlingen im Rheinland
Der innovative 7-tägige online Video-Kurs für Körper, Geist und bewussteres Sein
Zur Buchung 7-tägiger Online-Video-Kurs für Körper, Geist und bewusstes Leben Zeitlich flexibel. Professionell begleitet. Normalerweise verbindet man Detox mit einer 5 Tage Kur. Hier nicht, denn eine Kur hat immer ein Anfang und ein Ende, während dem es hier ein Anfang ohne Ende ist. Lallas Detox beginnt im Bewusstsein und schafft Grundlagen für sinnvolle und…
YOGA & MEDITATION FOR UKRAINE | CHARITY EVENTS
Yoga & Meditation classes taught by Lalla or Vilas in English.Come and join us live or online. Event location:parApara yogaStudioTschudistraße 714476 Potsdam Free for refugees from Ukraine.Feel free to donate as much as you can.Your donations will be given to support: RAK Kinderhilfe Potsdam e.V.Stichwort Ukraine, IBAN DE45 1009 0000 8860 2342 39
300h ACHTSAME ATMUNGS-, PRANAYAMA- UND MEDITATIONSLEHRER/IN Ausbildung 2022
Achtsame Atmung, Pranayama und Meditation sind fester Bestandteil einer tiefen Yogapraxis. Yoga beschreibt in diesem Verständnis nicht nur die Asana-Praxis, koordinierte Bewegung auf der Matte, sondern einen Weg, der nach innen, zur wahren Essenz, führt. Zu Pranayama: Sehr häufig wird Pranayama als ein System von festgelegten Atemübungen unterrichtet und ist stark vom “Machen”, also der…
Der Weg in die Stille – Freiheit erfahren
Es ist der gegenwärtige Moment aus dem heraus alles entsteht. Dein Alltagsleben, deine Beziehungen, alle deine Erfahrungen entstehen aus dem gegenwärtigen Sein. Unsere Gedanken, Gefühle und die daraus resultierenden Handlungen wachsen aus dem Jetzt und dem Hier. Im Gegensatz zu dieser Erkenntnis sieht der Alltag der meisten Menschen völlig anders aus: wir rennen von Aufgabe…
Winterakademie
Zeit. Licht. persönliches Wachstum. mit Lalla und Vilas in Mühlheim a. d. Donau Teil 1 | 15.02. – 20.02.2022 Teil 2 | 15.03. – 20.03.2022 In diesen anhaltend ungewiss-engen Zeiten weist die Winterakademie einen Ausweg. Sie schenkt mittels Yoga all das, was wir uns gerade alle wünschen: Vertrauen, Orientierung und Ruhe. An einem magischen Ort, lädt…
Achtsames Atmen | Stille erfahren – den inneren Raum entdecken
„In dir selbst ist die ganze Welt verborgen, und wenn Du weißt,wie man schaut und lernt, dann ist die Tür da und der Schlüssel ist in deiner Hand. Niemand kann dir den Schlüssel geben oder die Tür zeigen, nur du bist dazu in der Lage.“ Jiddu Krishnamurti Retreat mit Vilas in El Cabrito La Gomera…
Achtsames Atmen – Meditieren – den Körper neu erfahren.
Lehrgang in Mühlheim a. d . Donau vom 25.03 – 27.03.2022 mit Vilas Dieser Lehrgang lässt die Teilnehmer über die achtsame Atmung einen Weg zu sich selbst finden. Wenn wir mit unserem Atem in Frieden sind, was gar nicht so leicht ist, wird der Atem für uns zu einem Anker, den wir immer wieder neu…
Solid Ground – Der Anusara® Yoga Grundlagen-Workshop mit Vilas
Bei diesem Workshop zeigt Vilas wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga Haltungen zu kommen. Er zeigt den Teilnehmern wie wichtig die richtige Einstellung und präzise Ausrichtung sind, die Voraussetzungen für innere Zufriedenheit und Freiheit in unserer Praxis. Dieses Wochenende mit Vilas wird zu einem freudvollen Spaziergang durch die fünf…
Freude am Bewussten Leben
Das Leben durch Achtsamkeit, Atmen und Meditation verändern
Es ist der gegenwärtige Moment, aus dem heraus alles entsteht. Dein Alltagsleben, deine Beziehungen, alle deine Erfahrungen entstehen aus dem gegenwärtigen Sein. Unsere Gedanken, Gefühle und die daraus resultierenden Handlungen wachsen aus dem Jetzt und dem Hier. Im Gegensatz zu dieser Erkenntnis sieht der Alltag der meisten Menschen völlig anders aus: wir rennen von Aufgabe…
Forward leap – der Sprung zum herzorientierten Yogaunterrichten
Wir alle, die unterrichten, wissen eigentlich, dass eine 200-stündige Ausbildung eine spielerische Leichtigkeit und Souveränität im Unterricht nicht leisten kann. Manchmal erscheint es uns wie eine Anmaßung, zu glauben, man könne den wunderbaren Inhalten der yogischen Traditionen in 200 Stunden gerecht werden. Die gesamten pädagogischen und psychologischen Notwendigkeiten, um erwachsene Menschen zu unterrichten, sollen auch…
Offen sein: Der Schlüsselworkshop zum Jahresauftakt
Wer möchte nicht die paar wenigen, magischen Übungen, die uns beweglich, dehnfähig und gutgelaunt den Tag beginnen lassen, kennenlernen? Die sogenannten “Schlüssel” sind diese Yogaübungen. Sie unterstützen unseren Energiefluss im gesamten Organismus und lassen uns kreativ und offen all die Aufgaben lösen, die der Tag bringt. Hinzu kommt, dass uns diese Übungen von Rückenschmerzen befreien,…
Wahren Wünschen Raum geben
Beginne Dein neues Jahr mit einer positiven inneren Haltung und Weitblick. Viele von uns stimmen sich nun auf die Weihnachtszeit ein, und freuen sich auf eine Zeit mit weniger Hektik und Geschäftigkeit. Für einige ist es eine Zeit der Freude, Stille und Verbindung mit Freunden und Familie. Bei anderen schleichen sich Anspannung, Unsicherheit, Einsamkeit und…
Sinnvolle Geschenke
Ein Workshop mit Lalla und/oder Vilas Schenke jemanden oder Dir selbst eine Freude in Form unserer kommenden Lehrgänge. Dass das Schenken auch wirklich Freude macht, können sie bis zum 20.12.2021 mit einer 20%igen Vergünstigung erworben werden. Der Partner, der dann auch noch mitmachen möchte, schreibt eine e-mail an info@para-apara.de und erhält eine 30%ige Partnervergünstigung. Mit…
Weihnachtsgeste 20%
Wir wünschen Euch von Herzen eine von Mut und Zuversicht bestimmte Adventszeit. Wie Ihr Euch sicher gut vorstellen könnt, bescherte uns dieses Jahr ein Wechselbad der Gefühle und Eindrücke. Durch die Pandemie wurde auch dieses Jahr, für uns als Lehrer, wie auch für Euch als Schüler, zu einer großen Herausforderung, was die Durchführung der Lehrveranstaltungen…