Die parApara Sommerakademie im Juli und August

Die parApara Sommerakademie im Juli und August

Sommerakademie Teil 1 | 06.07. – 11.07.2021. Sommerakademie Teil 2 | 10.08. – 15.08.2021. Wir sind überglücklich, dass wir uns wieder freier begegnen können und die Sommerakademie live vor Ort, in den schönen Räumen der parApara yogaAkademie stattfinden wird. Jetzt kann endlich wieder gebucht werden, ohne die Angst, dass die Termine wieder verschoben werden müssen.

Weihnachtsgeschenk
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Weihnachtsgeschenk

Namaskar liebe Yoginis, liebe Yogis, liebe Yoga-Interessierte Wir wünschen Euch von Herzen eine von Mut und Zuversicht beseelte Adventszeit. Wir Ihr Euch sicher gut vorstellen könnt, war dieses Jahr für uns als Lehrer, wie auch für Euch als Schüler, eine große Herausforderung, was die Durchführung der Lehrveranstaltungen betrifft. Seit Monaten sind wir in einen ununterbrochenen…

Vilas beim Online Yogafestival | 28 +  29.11.2020

Vilas beim Online Yogafestival | 28 + 29.11.2020

Die grundlegenden Schlüssel für eine tiefe Praxis 29. November 2020, 7.30 bis 8.15 Uhr Vilas führt die Teilnehmer in eine vorbereitende Praxis der Öffnung, Dehnung und Kräftigung. Der innere, wie auch der äußere Körper werden wach, und schenken uns durch diese Übungen das Gefühl der Offenheit und Leichtigkeit. Perfekte Vorbereitung für einen langen Yogatag. Der…

Die Brücke zur ANUSARA® +300h Ausbildung

Die Brücke zur ANUSARA® +300h Ausbildung

Ihr seid bereits Yogalehrerinnen und Yogalehrer, kommt aus einem anderen Yogastil und habt dort eine 200h Basisausbildung nachweislich abgeschlossen. Jetzt möchtet Ihr die einzigartige Ausrichtung und die besondere Kunst des Unterrichtens lernen, die unsere  +300h Anusara Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung vermittelt. Oder Ihr habt bereits eine 200h Anusara Yogalehrer/innen Basisausbildung gemacht und möchtet die Inhalte noch mal…

Hormonyoga Lehrgang vom 04. – 09.02.2021 in Potsdam

Hormonyoga Lehrgang vom
04. – 09.02.2021 in Potsdam

Perspektiven schaffen und Gleichgewicht finden durch HORMONYOGA Lehrgang und Ausbildung in 2021 jetzt noch zum Frühbucher-Preis Wenn alles aus dem Gleichgewicht gerät, dann ist jetzt der Zeitpunkt genau hinzuschauen. Mitihrer unverwechselbaren Energie unterrichtet Lalla im Februar 2021 wieder ihr inzwischen viel geliebtes und weit verbreitetes Hormonyoga (HoYo) im Lehrgang-und Ausbildungsformat. Frauen aller Altersgruppen kann dieses…

Unsere neue Streamingplattform
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Unsere neue Streamingplattform

Unsere Mediathek ist eine hilfreiche Selbstverwirklichungs-Unterstützung für alle, die auf der Suche nach dem Selbst sind, die ein gesundes und inspirierendes Leben leben wollen. Ein weit offenes Eingangstor zur Arbeit an und mit sich selbst, begleitet von Lalla und/oder Vilas. Für die, die nicht nur von Neugier geprägt, einen bewussten Weg zu sich selbst gehen….

Solid Ground – Der Anusara® Yoga Grundlagen Lehrgang mit Vilas in Mühlheim 18.12. – 20.12.2020

Solid Ground – Der Anusara® Yoga Grundlagen Lehrgang mit Vilas in Mühlheim 18.12. – 20.12.2020

Bei diesem Lehrgang zeigt Vilas wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga Haltungen zu kommen. Er zeigt den Teilnehmern wie wichtig die richtige Einstellung und präzise Ausrichtung sind, die Voraussetzungen für innere Zufriedenheit und Freiheit in unserer Praxis. Dieses Wochenende mit Vilas wird zu einem freudvollen Spaziergang durch die fünf…

Inside Asana – Der Praxis Workshop mit Lalla in Hamburg 24.10. – 25.10.2020

Inside Asana – Der Praxis Workshop mit Lalla in Hamburg 24.10. – 25.10.2020

Bei diesem Workshop vermittelt Lalla wie die innere Einstellung, die präzise Ausrichtung und ein Verständnis von Energie helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga Haltungen zu kommen. Jeder Teilnehmer darf hier den eigenen Körper als großartiges „Energiekraftwerk“ entdecken und so Yoga und die eigene Praxis neu zu begreifen. Als Teil dieser Entdeckungsreise vermittelt Lalla Aspekte…

Vilas in Dornbirn, Österreich! Die Kunst des Empfangens

Vilas in Dornbirn, Österreich! Die Kunst des Empfangens

Die Workshop-Reihe „Asana, Atem, Meditation“ würdigt mit ihrem Namen und Inhalten die Bereiche, die das Yoga in seiner höchsten Form ausmachen. In Dornbirn schulen wir unsere Fähigkeiten, sowohl in der körperlichen Praxis, als auch beim Atmen und Meditieren, „auf Empfang“ zu gehen. Ganz bewusst den Impulsen nach Aktion und zielorientiertem Tun zu widersprechen und in…

Die Schlüssel | Workshop vom 17.10. – 18.10.2020 in Mühlheim a. d. Donau

Die Schlüssel | Workshop vom 17.10. – 18.10.2020 in Mühlheim a. d. Donau

Der Schlüsselworkshop Wir alle haben den Wunsch mit ein paar wenigen Übungen am Morgen uns auf den Tag vorzubereiten. Wir wünschen uns dann tagsüber energiegeladen und kreativ zu sein, um ohne Rückenschmerzen die vielen Stunden hinter dem Rechner sitzen zu können. Viele möchten auch mit Körper und Geist so im Einklang sein, dass sie ohne…

Klarheit – die Anusara® Yoga Immersion in Köln/Leverkusen

Klarheit – die Anusara® Yoga Immersion in Köln/Leverkusen

Lalla und Vilas, die Pioniere des deutschsprachigen Anusara® Yoga und Autoren des Grundlagenwerkes „YOGA – Inspiration und Orientierung“ unterrichten in 2020 eine Immersion in Köln und Leverkusen. Die Immersion ist ein intensives Grundlagen- und Einführungsseminar, das sich mit den wesentlichen Grundlagen des Anusara Yoga und der ihm zugrunde liegenden Shiva-Shakti Philosophie auseinandersetzt. Sie ist für…

Yoga als Therapie

Yoga als Therapie

Wenn alles aus dem Gleichgewicht gerät, dann ist jetzt der Zeitpunkt genau hinzuschauen. Lalla unterrichtet Anfang Oktober mit ihrer unverwechselbaren Energie wieder ihr inzwischen viel geliebtes und weit verbreitetes Hormonyoga (HoYo) im Workshop- und Ausbildungsformat. Frauen aller Altersgruppen kann dieses wunderbare Yoga therapeutisch unterstützen, die aufgrund hormoneller Dysbalance z.B. unter Wechseljahrbeschwerden, PMS oder einem unerfüllten…

Exklusiv: Lalla beim Welteierstockkrebstag
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Exklusiv: Lalla beim Welteierstockkrebstag

Lalla ist sehr dankbar, beim diesjährigen Welteierstockkrebstag ihr Wissen und ihre Erfahrung zu teilen. Natürlich, der Zeit geschuldet, findet diese Veranstaltung in diesem Jahr als Online-Event statt: Online im Livestream und dadurch jetzt auch für Euch verfügbar. Lalla beleuchtet in ihrem Vortrag die Hintergründe, warum und wie Yoga heilend und unterstützend wirken kann. Anwendung findet…

“Give it your ALL – pure Hingabe” LIVE MASTERCLASS MIT LALLA AM SONNTAG

“Give it your ALL – pure Hingabe” LIVE MASTERCLASS MIT LALLA AM SONNTAG

Im Rahmen des “we are one – Online-Yogafestivals”Sonntag, 3. Mai 2020, von 17 – 19 Uhr Lalla wird mit viel Freude und ihrer ganzen kreativen Kraft eine Klasse unterrichten, auf die es sich einzulassen lohnt. Bedingungslose Hingabe an das, was Yoga wirklich ist – eine pryscho-spirituelle Praxis – ohne wenn und aber.

Surya Namaskar
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Surya Namaskar

37:00 | Mit dieser Praxis begrüßt Lalla das Licht und die Sonne. Geführt vom Atem und mittels gleichmäßiger Ansagen gelingt es sich zu öffnen für die Sonne, den Tag, das, was uns umgibt. So geöffnet, erwärmt und doch ruhig, darf sich dann das innere Licht nach außen ausdrücken, ausdehnen, ausbreiten. Dann lächeln und strahlen unsere…

Komm mit auf den Weg

Komm mit auf den Weg

Die parApara yogaAkademie und das parApara yogaStudio werden als erste Reaktion auf die neue Situation mit verschiedenen Angeboten, 3 mal wöchentlich, dafür sorgen, dass alle beständig und achtsam ihren eingeschlagenen Yogaweg weitergehen können.  Allen Yoginis und Yogis wird mit verschiedenen Praxisvideos, die das erste Mal frei verfügbar sind, die Möglichkeit gegeben, weiterhin regelmäßig zu Hause zu praktizieren…