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Das „Ich“ – das sich nie verändert (Modul 8)

Je genauer und geübter wir hinschauen, erkennen wir, dass sich die Präsenz, dieses „Ich“ nie verändert. Alles um uns herum ist in ständiger Bewegung und Veränderung. Die Anordnung von Körper, Geist und der Welt präsentiert sich von Moment zu Moment anders. Unser bewusstes Sein war und ist immer gleich, hat sich nie verändert, nie bewegt. Es ist nie erschienen und nie verschwunden. 

Wir haben jetzt die Möglichkeit, den Weg nach außen zu gestalten, erfüllt von Frieden, Liebe, Verständnis, Humor und Schönheit.

Möglicher Ablauf:

Schlüsselpraxis mit Buteyko-Atmung, Selbsterfahrung des Körpers in Bewegung

Achtsame Atmung

Wir teilen unsere Erfahrungen.

Integrieren statt separieren.

Einführung in weitere Pranayama-Techniken:

Sitari, Sitali

Schwierigkeiten und Konflikte in Familie, Arbeit oder Gesellschaft transformieren.

Der weglose Weg

Aspekte des progressiven Wegs: die Stufen der Konzentration

Einblicke in Advaita Vedanta und Kashmirischen Shivaismus

Notwendige zusätzliche Anschaffungen:

• Das Lehrbuch „Yoga – Inspiration und Orientierung“, 3. Auflage, von Lalla und Vilas Turske (43 Euro)
• Eine aktive Mitgliedschaft auf der online Plattform LallaVilas.TV (monatlich zwischen 39 Euro und 25 Euro je nach Mitgliedschaftsdauer). Wenn du eine Mitgliedschaft für die online Plattform abgeschlossen hast, erhältst du zu Ausbildungsbeginn von uns ein kostenloses Upgrade zu einem besonderen Ausbildungszugang mit Zugriff auf Lehrmaterialien wie Tutorials, ausbildungsbezogene Videos und Podcasts als auch PDF-Downloads, die deine Ausbildung begleiten.