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Vilas
Wegstrecke 5 | Behutsam die Weite des inneren Raums erfahren mit Vilas
31:56 | Mit dieser Atmung führt Vilas die Teilnehmer in ihren inneren Raum. So befreiend, jetzt in diesem Moment diese Erfahrung machen zu dürfen, dass es weiten Raum gibt. Wir
Lalla
Stabilität und Sicherheit
34:31 | Körperliche Verwundbarkeit erleben wir zur Zeit sehr unmittelbar und, was diese Erfahrung mit so stark macht, sehr kollektiv. Die Wegstrecke vier greift, mittels einer Asana Praxis von und
Vilas
Wegstrecke 3 | ISTheit – Meditation mit Vilas
30:11 | Hier ist sie, eine ganz besondere, vom Atem initiierte Meditation, die Abschlussmeditation des Februar-Retreats 2020 auf La Gomera. Vilas öffnet zuerst mit der Atmung den Raum der Stille.
Lalla
Wegstrecke 2 | Inspiration und Orientierung, leichte Praxis mit Lalla
1:08:16 | Lalla unterrichtet eine Praxis, die ganz bedacht und langsam Vertrauen aufbaut und in unserem Geist Klarheit schafft. Genau das, was wir alle jetzt dringend brauchen. All die Irritationen
