Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Den Körper als leuchtendes Bewusstsein erfahren (Modul 4) Wie fühlen wir unseren Körper? Wie nehmen wir die Welt wahr? Obwohl wir verstehen, dass die […]

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Der Umgang mit schwierigen Situationen (Modul 5) Schwierige Situationen entstehen normalerweise, weil sich Menschen in ihrem tiefen Inneren bedroht fühlen. Das Ich, das sich […]

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Lieben und geliebt werden (Modul 6) Liebe hat Ihren Ursprung in unserem wahren Sein, ist die natürliche Verfassung unseres Bewusstseins. Ist das Gefühl, dass […]

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Die Leichtigkeit des Seins (Modul 7) Bewusstsein steht vor allem. Ist nicht automatisch Körper oder Geist oder die Welt. Der natürliche Zustand des Bewusstseins […]

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Das „Ich“ – das sich nie verändert (Modul 8) Je genauer und geübter wir hinschauen, erkennen wir, dass sich die Präsenz, dieses „Ich“ nie […]

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Atembewusstheit und Meditation (Modul 1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, […]

Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module)   Schau dich genau an – wer du wirklich bist (Modul 2) Bin ich wirklich die/der, die/der ich meine zu sein? Werde ich von meinen […]