Das 100h Anusara® Yoga Teacher Training | Teil 1

Köln Moltkestr. 123-131 / Eingang 131, 50674 Köln

Hier lernst Du fundiert und praxisnah wie man Hatha-Yoga mit präziser Ausrichtung verantwortungsvoll und inspirierend auf den Grundlagen des Anusara® Yoga unterrichtet. Sowohl die theoretischen als auch praktischen Grundlagen für das Unterrichten von Yoga werden einfühlsam vermittelt. Dafür vertieft die Ausbildung bereits gemachte Yogaerfahrungen und vorhandenes Wissen systematisch und entwickelt eine Verfeinerung des yogischen Denkens, […]

700,00€ – 1.400,00€

Die Schlüssel zur tiefen Yoga- und Lebenspraxis mit Buteyko-Atmung

SEIN am Schloss, Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Beschreibung Langes Sitzen kann oft Schmerzen verursachen, insbesondere im unteren Rücken, was besonders während der Meditation auffällt, wenn der Geist zur Ruhe kommt und verschiedene Empfindungen wie Taubheit oder Kribbeln spürbar werden. Um dies zu adressieren, haben wir spezielle Schlüsselübungen entwickelt, die nicht nur die Flexibilität und Stärkung der Hüft- und Schultermuskulatur fördern, sondern auch […]

200,00€ – 320,00€

Masterclass mit Vilas in Mühlheim a. d. Donau – Zwischenräume im ziellosen Spiel

SEIN am Schloss, Mühlheim an der Donau SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, Germany

Wir brauchen Zwischenräume um uns aus unseren Mustern zu befreien. In dieser Klasse, ständiger Wechsel, freudiges Spiel, unvorhergesehene Überraschungen. Immer schaffen diese Überraschungen Momente der Stille. Die in uns wohnende Freude taucht spielerisch auf.

30,00€

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