Vilas führt die Teilnehmer mit dem bewussten Atem durch eine ganz besondere Klasse: Entschleunigt und tief. Neue Räume öffnen sich befreit von den Gedanken.
Wir brauchen Zwischenräume um uns aus unseren Mustern zu befreien. In dieser Klasse, ständiger Wechsel, freudiges Spiel, unvorhergesehene Überraschungen. Immer schaffen diese Überraschungen Momente der Stille. Die in uns wohnende Freude taucht spielerisch auf.
Von Energiebahnen und Energierädern Innere Blockaden lösen und mit der eigenen Energie schwingen: Chakrenworkshop und Asanapraxis Lalla freut sich darauf, wieder nach Darmstadt zu kommen und ihr Wissen um Energie zu teilen. Das Thema Energie liegt Lallas Beschäftigung mit dem Yoga, den Menschen und dem Leben an sich immer wieder zugrunde. Mit ihrer Begeisterung und gleichzeitig ihrem […]
Du bist die Liebe deines Lebens Vilas beschäftigt sich in diesem Retreat mit den in uns angelegten Möglichkeiten, trotz aller Herausforderungen, friedlich, glücklich und gelassen zu sein. Dieses Retreat gibt die Gelegenheit, die nicht-duale Lehre sowohl im Geist als auch im Körper zu erfahren. Sich tiefer mit sich selbst zu beschäftigen und zu erkennen, dass […]
YOGA VERSTEHEN UND VERTIEFEN – Die Anusara® Yoga Immersion (100h) Die Anusara® Yoga Immersion besteht aus einer aufbauenden Workshopreihe, die Dir ermöglicht kompakt und tief ins Yoga einzutauchen. Diese Tage dienen dem Finden oder Wiederfinden einer eigenen Yogapraxis und der Vertiefung der Selbsterkenntnis. Die physische Yogapraxis auf der Matte wird erweitert durch das Wissen um […]
Hier lernst Du fundiert und praxisnah wie man Hatha-Yoga mit präziser Ausrichtung verantwortungsvoll und inspirierend auf den Grundlagen des Anusara® Yoga unterrichtet. Sowohl die theoretischen als auch praktischen Grundlagen für das Unterrichten von Yoga werden einfühlsam vermittelt. Dafür vertieft die Ausbildung bereits gemachte Yogaerfahrungen und vorhandenes Wissen systematisch und entwickelt eine Verfeinerung des yogischen Denkens, […]
Hier lernst Du fundiert und praxisnah wie man Hatha-Yoga mit präziser Ausrichtung verantwortungsvoll und inspirierend auf den Grundlagen des Anusara® Yoga unterrichtet. Sowohl die theoretischen als auch praktischen Grundlagen für das Unterrichten von Yoga werden einfühlsam vermittelt. Dafür vertieft die Ausbildung bereits gemachte Yogaerfahrungen und vorhandenes Wissen systematisch und entwickelt eine Verfeinerung des yogischen Denkens, […]
Zum Sparpaket (sechs Module) Atembewusstheit und Meditation (Modul 1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, beschreibt eine Möglichkeit eines Weges zu uns selbst auf einfach erlernbare Weise. „Bring dein Haus in Ordnung. Beginne darauf zu achten, wie du tatsächlich lebst.“ (Jiddu […]
Zum AAPML Spar-Paket (sechs Module) Atembewusstheit und Meditation (Modul 1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, beschreibt eine Möglichkeit eines Weges zu uns selbst auf einfach erlernbare Weise. „Bring dein Haus in Ordnung. Beginne darauf zu achten, wie du tatsächlich lebst.“ […]
Die +300h Anusara® Yogalehrer/innen Vertiefungsausbildung ist für alle diejenigen Yogalehrer*innen geeignet, die einen bedeutenden Schritt über die Basisausbildung hinausgehen wollen. Alle Aspekte der Basisausbildung werden nochmals aufgegriffen und umfassend auf allen Ebenen vertieft sowie neue Inhalte in Theorie und Praxis vermittelt. Die Ausbildung ist von der Yoga Alliance anerkannt und integriert die Standards der Anusara […]
Beschreibung In diesem Modul geht es um das Verständnis eines Körpers in Bewegung. Du lernst wichtige körperliche Aspekte kennen, die es in Bezug auf Asana zu beachten gilt und erweiterst Dein Bild vom menschlichen Körper. Du erkennst ihn als ein wahres Wunder. So komplex und erstaunlich, dass es mit Wissen und normaler Intelligenz kaum begreifbar […]
Beschreibung Die Neuentdeckung von Asana: In diesem Workshop interessieren wir uns nur für die gefühlte Erfahrung des Körpers und die tatsächliche Erfahrung der Welt – also das Sehen, Hören, Berühren, Schmecken und Riechen. Es geht nicht um die Idee, das Bild oder die Erinnerung an den Körper. Man kann Yoga praktizieren, um sich von dem […]
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