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Gutscheine die Freude machen und etwas ermöglichen, was sonst nicht sein könnte: Das Hinschauen zu sich selbst und sich wahrnehmen – sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistigen…
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Das erste deutsche Anusara Yoga Handbuch zur Lehrerausbildung gibt es noch in wenigen Exemplaren. Erstmalig als deutsche Übersetzung 2008 erschienen ist es heute ein historisches Dokument und gibt Einblick in…
Nicht eine, nicht zwei, nicht drei, sondern vier DVDs in einer Box! Individuell zusammenstellbar, mit genau den DVDs, die du haben möchtest. Und das zum Sonderpreis für 60 Euro statt…
Die von Dr. Claudia „Lalla“ Turske entwickelte Hormonyoga Therapie (kurz HoYo) ist in vieler Hinsicht ein sinnvoller Ansatz im Umgang mit sich selbst. Zum einen hilft sie bei Wechseljahrsbeschwerden, diese…
Mit dem Buch “Energie – du musst sie nur lenken” hat Dr. Claudia Turske ein Buch zur Energiearbeit für Männer veröffentlich, das eine maßgeschneiderte Übungsreihe und die zugrunde liegende Methodik beinhaltet,…
Meditieren beinhaltet alles: Die Bereitschaft sich hinzusetzen und sich mit dem eigenen Geist, den Gedankenschwingungen und -regungen auseinanderzusetzen, Emotionen hochkommen zu lassen und in gesegneten Momenten der Stille Glückseligkeit zu…
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Die Karten sind mit unserem Mantra OM NAMAH SHIVAYA GURAVE und unserer deutschen Interpretation des Mantras bedruckt. Sie eigenen sich daher für Yogalehrer/innen, die in ihrem Unterricht dieses Mantra einzuführen möchten.
Es gibt die goldenen Karten in zwei unterschiedlichen Größen (A6 und A8).
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„Ich träumte von einem großen goldenen Vlies, das mich umhüllt, und mich in Frieden aufgehen lässt, sodass ich während Savasana die allumfassende Shiva Qualität verspüren kann …“ (Lalleshvari Turske)
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Die von Dr. Claudia Turske / Lalla entwickelte Hormonyoga Therapie (kurz HoYo) ist in vieler Hinsicht ein sinnvoller Ansatz im Umgang mit sich selbst. Zum einen hilft sie bei Wechseljahrsbeschwerden,…
„Macht Spaß, überfordert nicht, liebevoll und freudvoll gemacht“ (Amazon Rezension) Mit der vorliegenden DVD möchte ich eine Übungshilfe geben, die das Praktizieren zu Hause erleichtert. Hormonyoga ist in vieler Hinsicht…
Mit dieser DVD Reihe geben Lalla und Vilas ihren Schüler und allen Interessierten eine Vielzahl an präzisen Anleitungen in unterschiedlichste Asanas. Gegenseitig leiten sie sich an und führen sich detailliert und fein ausgerichtet in die Haltungen. Jede dieser Anleitungen ist für sich eine Perle, ein Geschenk und ein Schritt auf dem Weg, immer weiter das zu begreifen und zu durchdringen, was all diesen Asanas zugrunde liegt.
Mit dieser DVD Reihe geben Lalla und Vilas ihren Schüler und allen Interessierten eine Vielzahl an präzisen Anleitungen in unterschiedlichste Asanas. Gegenseitig leiten sie sich an und führen sich detailliert und fein ausgerichtet in die Haltungen. Jede dieser Anleitungen ist für sich eine Perle, ein Geschenk und ein Schritt auf dem Weg, immer weiter das zu begreifen und zu durchdringen, was all diesen Asanas zugrunde liegt.
Mit dieser DVD Reihe geben Lalla und Vilas ihren Schüler und allen Interessierten eine Vielzahl an präzisen Anleitungen in unterschiedlichste Asanas. Gegenseitig leiten sie sich an und führen sich detailliert und fein ausgerichtet in die Haltungen. Jede dieser Anleitungen ist für sich eine Perle, ein Geschenk und ein Schritt auf dem Weg, immer weiter das zu begreifen und zu durchdringen, was all diesen Asanas zugrunde liegt.
„Das neueste Werk „Yoga als Therapie 1“ zeigt Möglichkeiten auf, wie Yoga als Therapieform genutzt werden kann. Dabei gehen Lalla und Vilas immer von der Grundlage aus „dass alles da ist und es an nichts fehlt“.“ (Rezension vom Yoga-Blog Ohmyyogi)
„Der absolut sichere Weg, den Körper optimal auf eine tiefe Asanapraxis vorzubereiten!“ (Amazon Rezension)
„Endlich wird Pranayama zu dem, was es sein soll eine erfüllende und bereichernde Praxis!“ (Amazon Rezension)
„Die Anleitungen der DVD unterstützen dabei, den eigenen Atem auf neue Art und Weise kennen und lieben zu lernen, sich einfach der Kraft des eigenen Atems bewußt zu werden und dessen Wirkung im Alltag einzusetzen.“ (Amazon Rezension)
Vom Moment der Geburt an, ist der Atem da, frei, ohne Konditionen, ein Geschenk. Es ist uns überlassen, was wir mit diesem Geschenk machen. Wir können es einfach lassen, wo es ist, als eine Aktion, die unser Leben erhält, der wir keine besondere Bedeutung beimessen. Die andere Möglichkeit ist ein bewusster Umgang mit dem Atem, wir können ihn ausbauen, ihm Bedeutung geben und ihn damit als Geschenk honorieren.
Die Pranayama 3 DVD führt über die „Drei Zonen Atmung“ und dem „vollen yogischen Atem“ hin zu den ersten Erfahrungen der Nadi-Atmungen (Anuloma Pranayama).
„Eine motivierende und wohltuende Praxis für Fortgeschrittene mit viel Humor und Leichtigkeit“ (Amazon Rezension)
„Tolle Praxis, die dabei hilft den Grundlagen des Anusara Yoga näher zu kommen!“ (Amazon Rezension)
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