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Mühlheim an der Donau – SEIN am Schloss
Veranstaltungen at this veranstaltungsort
AAPML | Atembewusstheit und Meditation (Modul 1)
Mühlheim an der Donau - SEIN am Schloss SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, GermanyZum AAPML Spar-Paket (sechs Module) Atembewusstheit und Meditation (Modul 1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, beschreibt eine Möglichkeit eines Weges zu uns selbst auf einfach erlernbare Weise. „Bring dein Haus in Ordnung. Beginne darauf zu achten, wie du tatsächlich lebst.“...
Der Weg zu mir selbst | Atembewusstheit und Meditation (Modul 1)
Mühlheim an der Donau - SEIN am Schloss SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, GermanyZum Sparpaket (sechs Module) Atembewusstheit und Meditation (Modul 1) Atem heißt lebendig sein. Der Atem mit all seinen unterschiedlichen Ansätzen, basierend auf der achtsamen Atmung des Anapanasati Sutta, beschreibt eine Möglichkeit eines Weges zu uns selbst auf einfach erlernbare Weise. „Bring dein Haus in Ordnung. Beginne darauf zu achten, wie du tatsächlich lebst.“ (Jiddu...
Masterclass mit Vilas in Mühlheim a. d. Donau – Zwischenräume im ziellosen Spiel
Mühlheim an der Donau - SEIN am Schloss SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, GermanyWir brauchen Zwischenräume um uns aus unseren Mustern zu befreien. In dieser Klasse, ständiger Wechsel, freudiges Spiel, unvorhergesehene Überraschungen. Immer schaffen diese Überraschungen Momente der Stille. Die in uns wohnende Freude taucht spielerisch auf.
Masterclass mit Vilas in Mühlheim a. d. Donau – Mit dem Atem neue Räume entdecken
Mühlheim an der Donau - SEIN am Schloss SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, GermanyVilas führt die Teilnehmer mit dem bewussten Atem durch eine ganz besondere Klasse: Entschleunigt und tief. Neue Räume öffnen sich befreit von den Gedanken.
Die Schlüssel zur tiefen Yoga- und Lebenspraxis mit Buteyko-Atmung
Mühlheim an der Donau - SEIN am Schloss SEIN am Schloss, Schloßstraße 4, Mühlheim an der Donau, GermanyBeschreibung Langes Sitzen kann oft Schmerzen verursachen, insbesondere im unteren Rücken, was besonders während der Meditation auffällt, wenn der Geist zur Ruhe kommt und verschiedene Empfindungen wie Taubheit oder Kribbeln spürbar werden. Um dies zu adressieren, haben wir spezielle Schlüsselübungen entwickelt, die nicht nur die Flexibilität und Stärkung der Hüft- und Schultermuskulatur fördern, sondern auch...